Een hele gelukkige moeder

Hallo, ik ben Nancy, ik ben 29 jaar, getrouwd met Hein (32 jaar) en moeder van dochter Eliza (6 jaar) en een zoontje Sem (3 jaar). Ik werk 2 dagen in de week en mijn man is sinds 2015 een ZZP-er geworden en heeft nu een VOF met nog 2 mannen. Ik wil graag mijn verhaal delen wat wij hebben meegemaakt in ons gezin en wat Stichting Gezinsfundament, en dan vooral Imke de gezinscoach, voor ons heeft kunnen betekenen. Lees verder

Wennen aan nieuwe consequenties

gezinsfundament-445Als ouder wil je het gedrag van je kinderen bijsturen. Bijvoorbeeld omdat je vindt dat je kinderen iets nieuws moeten leren, of omdat ze zich niet goed gedragen. Gedrag bijsturen doe je allereerst door er met je kinderen over te praten. Daarnaast kan het nodig zijn consequenties in te zetten. Dit kan echter een drempel voor je zijn. Misschien vind je het lastig om consequenties te gaan gebruiken, omdat je kinderen dan boos op je zullen worden. Pas had ik een situatie die mij hier anders naar liet kijken. Lees verder

Zo bereiken je kinderen meer!

gezinsfundament-260Dat het belangrijk is om onze kinderen lief te hebben, weten we allemaal. Maar uit onderzoeken is gebleken dat naast liefde en warmte, nog een ander aspect erg belangrijk is in de opvoeding. Dat is: verwachtingen hebben, grenzen stellen, actief het gedrag van je kinderen overzien en bijsturen. Kinderen van ouders die beide aspecten (warmte en controle) laten zien, blijken zich het beste te ontwikkelen. Lees verder

Empathie ontwikkelen

Gezinsfundament (48)Het tweede gebod dat God ons leert is om onze naasten lief te hebben als onszelf. Dat kunnen we alleen als we empathie hebben: de mogelijkheid om de emoties en behoeften van een ander te begrijpen. We willen onze kinderen ook graag leren om empathisch te zijn en hun naasten lief te hebben. Kleine kinderen zijn echter van nature egoïstisch: ze willen niet dat andere kinderen met hun speelgoed spelen en als een ander iets heeft, willen zij dat ook. Hoe kunnen we de ontwikkeling van empathie stimuleren bij onze kinderen? Hoe dragen we er aan bij dat onze kinderen met een behulpzaam hart in het leven zullen staan? Lees verder

Je kind leren nee te zeggen


We willen graag dat onze kinderen voor zichzelf op komen en in staat zijn om nee te zeggen. Op jonge leeftijd wanneer iemand een ander kind iets afpakt of een spelletje wil doen dat jouw kind niet leuk vindt. Wanneer ze iets ouder zijn, wanneer ze gepest worden, of wanneer ze uitgedaagd worden om mee te doen met alcohol drinken, drugs gebruiken, sexting (het versturen van seksueel getinte foto’s via internet of mobiele telefoon) of het vernielen van een bushokje. Hoe kunnen we kinderen leren dat ze nee mogen zeggen en op een goede manier hun grenzen aan te geven? Lees verder

De zon breekt door in het gezin van Linda

Gezinsfundament (409)Naar aanleiding van een seminar van Gezinsfundament, benaderde Linda* ons. Haar zoontje Bram* (4 jaar) had sinds enkele weken veel moeite om naar school toe te gaan. Hij zei steeds zijn moeder te missen en wilde bij haar blijven. Het afscheid bij het naar school brengen verliep moeizaam. Thuis is Bram soms helemaal overstuur als iets anders gaat dan hij wil. Dit kost Linda veel energie en ze weet niet hoe ze hier mee om moet gaan. Ze had ook al eens bij het consultatiebureau vragen rondom de opvoeding van Bram neergelegd. Daar suggereerden ze dat Bram misschien wel ADHD of iets anders zou hebben. Linda vond dit niet prettig en besloot daarom om Gezinsfundament om raad te vragen. Ze stuurde mij een berichtje met de vraag of ik wist wat de oorzaak is van de problemen van Bram en of ik kon helpen met het zoeken naar een oplossing. Lees verder

Grenzen stellen: zo doe je dat!

Foto van het seminarAfgelopen vrijdag, 15 april, mochten we een seminar verzorgen in de VEG Het Kruispunt in Nieuwerkerk aan den IJssel in het kader van het door hen georganiseerde opvoed-event. Een week eerder was er iemand gekomen die onderwijs had gegeven over pubers en deze avond mocht onze christelijke ontwikkelingspsychologe, Imke Wijnhorst, MSc., wij input geven over het opvoeden van kinderen van 0-12 jaar. De thema’s die gedurende deze avond centraal stonden, waren geloofsopvoeding en het stellen van grenzen. Lees verder

7 sleutelprincipes in mediaopvoeding

7 sleutelprincipes in mediaopvoeding(Sociale) media en internet spelen een grote rol in ons dagelijks leven. Bedenk je maar eens hoe vaak per dag je even je smartphone checkt op berichtjes of iets opzoekt op internet. Kinderen zien van kleins af aan ons hier mee bezig en zijn nieuwsgierig. Ze gaan hier zelf ook mee experimenteren en mee spelen. Dan ontstaat voor veel ouders een vraag: hoe ga ik hier als opvoeder mee om? Stel ik grenzen, en zo ja welke? Hoe begeleid ik mijn kind op een goede manier in deze digitale wereld? Om jullie daarbij te helpen, heb ik voor jullie zeven sleutelprincipes op een rij gezet. Lees verder

Je kind leren hindernissen te overwinnen

Gezinsfundament (381)Als ik kijk naar mensen die hordelopen, dan denk ik altijd: “wat een hoge hindernissen!” Ik vraag me dan vaak af hoe ze daar overheen komen. Maar toch springen de atleten hier steeds weer overheen. Op een vergelijkbare manier komen onze kinderen zo nu en dan hindernissen tegen op hun levenspad. Als wij als ouders hier naar kijken, kunnen we denken dat de hindernissen te hoog en te moeilijk voor ze zijn. We kunnen dan de neiging hebben om onze kinderen te hulp te schieten en de hindernissen voor ze weg te nemen, door hun problemen voor ze op te lossen. Maar eigenlijk is het veel beter om onze kinderen zélf over hun hordes heen te laten komen.  Lees verder

Seminar geloofsopvoeding & grenzen stellen

Praten over geloofOp vrijdagavond 15 april 2016 verzorgt onze christelijke ontwikkelingspsychologe, Imke Wijnhorst MSc., een seminar in de VEG Het Kruispunt in Nieuwerkerk aan den IJssel. De onderwerpen die aan bod zullen komen zijn geloofsopvoeding en het stellen van grenzen in de opvoeding van je kinderen. Hierbij ligt de focus op kinderen van 0-12 jaar. We zullen bij deze twee onderwerpen uitgebreid stilstaan, waarbij er ook ruimte is voor het stellen van vragen en het uitwisselen van ervaringen.  Lees verder