Positief!

Sam is aan het spelen in de woonkamer, samen met zijn kleine zusje Lisa. Hij is haar wat aan het uitdagen en zijn moeder vindt het te ver gaan. “Als je niet aardig tegen haar kunt doen, ga je maar even naar je kamer!” Sam vindt het vervelend om die waarschuwende toon van zijn moeder alweer te horen en raakt gefrustreerd. Lees verder

Emoties: vriend of vijand? – deel 2

Vorige week schreef ik een blog over emoties. Als ouder heb je in de opvoeding te maken met je eigen emoties en met die van je kind. Daarom is het goed eerst je eigen emoties te begrijpen en onder controle te hebben. Daar kan de blog van vorige week je bij helpen. Deze week kijken we hoe je je kinderen kunt stimuleren in hun emotionele ontwikkeling. Hoe help je ze hún emoties te begrijpen en er goed mee om te gaan? Zodat emoties in jullie gezin als vrienden zijn die jullie helpen. Lees verder

12 tips zodat je kinderen én jij lekker kunnen slapen

Wat kan het toch heerlijk zijn en wat kan ik er toch naar uit zien na een lange dag: slapen. Als ik voldoende slaap, merk ik dat ik meer aankan. Daarnaast heeft slapen, ook voor kinderen, nog veel meer positieve effecten. Maar ondanks dat, is slapen niet voor alle kinderen iets dat vanzelfsprekend verloopt. Regelmatig krijg ik vragen van ouders rondom het slapen van hun kinderen. Daarom geef ik je vandaag twaalf tips, zodat je kinderen en daardoor ook jij weer lekker kunnen slapen. Ook gaan we verder in op slapen, wat de Bijbel erover zegt en wat de positieve effecten zijn. Lees verder

Een hele gelukkige moeder

Hallo, ik ben Nancy, ik ben 29 jaar, getrouwd met Hein (32 jaar) en moeder van dochter Eliza (6 jaar) en een zoontje Sem (3 jaar). Ik werk 2 dagen in de week en mijn man is sinds 2015 een ZZP-er geworden en heeft nu een VOF met nog 2 mannen. Ik wil graag mijn verhaal delen wat wij hebben meegemaakt in ons gezin en wat Stichting Gezinsfundament, en dan vooral Imke de gezinscoach, voor ons heeft kunnen betekenen. Lees verder

Babygebaren

gezinsfundament_babygebarenKleine kinderen die nog niet kunnen praten, kunnen al wel gebaren maken. Mijn neefje van bijna 1,5 zie ik bijvoorbeeld zwaaien, in zijn handjes klappen als hij zijn bordje leeg heeft, of ons een boks of een high five geven. Hij begrijpt heel goed wat deze gebaren betekenen en kan daarmee ook zelf communiceren. Ik ontdekte dat er trainingen zijn waarmee je je kind nog veel meer gebaren kan leren. Zodat je kind je ook kan vertellen dat hij honger heeft, naar bed wil, of wat hij ziet. Ik was meteen erg enthousiast, want het kan soms best lastig zijn als we niet begrijpen wat kinderen ons duidelijk willen maken. Linda Veldman geeft trainingen in babygebaren en ik vroeg haar meer over hoe dit werkt. Lees verder

Empathie ontwikkelen

Gezinsfundament (48)Het tweede gebod dat God ons leert is om onze naasten lief te hebben als onszelf. Dat kunnen we alleen als we empathie hebben: de mogelijkheid om de emoties en behoeften van een ander te begrijpen. We willen onze kinderen ook graag leren om empathisch te zijn en hun naasten lief te hebben. Kleine kinderen zijn echter van nature egoïstisch: ze willen niet dat andere kinderen met hun speelgoed spelen en als een ander iets heeft, willen zij dat ook. Hoe kunnen we de ontwikkeling van empathie stimuleren bij onze kinderen? Hoe dragen we er aan bij dat onze kinderen met een behulpzaam hart in het leven zullen staan? Lees verder

Knuffelen is gezond

Gezinsfundament_knuffelen-is-gezondEven een dikke knuffel als je elkaar weer ziet of om te laten merken dat je van je kind houdt. Een stoeipartijtje of armpje drukken met je zoon. Een schouderklopje geven als je kind iets goed doet. Je dochters die elkaars haren vlechten of elkaar een massage geven. Lichamelijke aanrakingen doen ons en onze kinderen goed en zijn ook nog eens super gezond!

Lees verder

Wat denk jij ervan?

Krijtjes of koekjes

Herken je dat? Je peuter pakt zomaar iets af van een ander kind, gewoon omdat hij er graag mee wil spelen. ‘Asociaal’ zouden we zeggen wanneer een volwassene dit zou doen. Maar wist je dat het niet raar is dat kinderen van deze leeftijd egocentrisch zijn? Lees verder