Als werkende ouder kan het best lastig zijn om ook nog tijd voor jezelf vrij te maken in je drukke weekplanning. Kinderen naar school brengen en weer ophalen, een vergadering, je werk, je boodschappen, het huishouden, sportclubs en uitstapjes in het weekend… maar wanneer heb je even tijd voor JOU? Ik merkte dat ik dit een hele tijd best lastig vond en nog steeds wel eens vind. Lees verder
Welke functie heeft het gedrag van je kind?
De moeder van Nina (6 jaar) heeft Nina zo’n vijf minuten geleden lekker in bed gelegd, als ze Nina hoort huilen. Ze gaat naar haar toe en vraagt wat er is. Nina zegt dat ze niet kan slapen en vraagt of haar moeder bij haar in bed komt liggen. Waar komt dit vandaan, wat is er met Nina aan de hand? Om dit beter te begrijpen, is het goed om even terug te gaan naar wat er twee dagen geleden gebeurde toen Nina naar bed ging: Lees verder
Seksuele opvoeding
In Sestra Mama nummer 1 – 2022, mochten we vanuit Gezinsfundament meewerken aan het ‘Dossier Seksualiteit’. Imke werd geïnterviewd door Elleke van den Burg en mocht zo haar kennis over de seksuele opvoeding delen met de lezer(es). Bijzonder om hier aan mee te mogen werken! Hieronder vind je het volledige artikel.
Jouw kind ontwikkelt zich volop, óók op seksueel gebied. Wat speelt er in de verschillende leeftijdsfasen? Hoe geef je jouw kind een gezond en bijbels beeld van seks mee? Ontwikkelingspsychologe Imke Wijnhorst van Gezinsfundament geeft ons tips en informatie. Lees verder
Geheugensteuntjes
Kinderen leren niet alles wat wij ze willen leren in één keer, maar ook wij als ouders hebben soms wat meer oefening nodig om ons nieuwe dingen eigen te maken. Daarom een tip: maak een briefje voor jezelf waarop je schrijft hoe je wilt reageren naar je kind. Mij helpt dit wanneer ik mezelf nieuwe manieren van reageren wil eigen maken. Dit briefje is een voorbeeld dat ik een tijdje dagelijks bekeek:
Je hoeft geen perfecte ouder te zijn, maar durf wel jezelf te zijn
Het gebeurt ons als ouders allemaal: momenten waarop we verkeerd reageren op onze kinderen. Hierdoor kan een vervelende interactie ontstaan. Je kind reageert weer meer gefrustreerd op jou, waardoor jij nóg prikkelbaarder bent. Afgelopen weekend gebeurde dat ook bij mij. Vanmorgen mocht ik hierover herkenning vinden toen ik dit artikel van enVie – Gevoeligheid grootbrengen las. Gelukkig stond ook in het artikel dat we niet hoeven te voorkomen dat dit ooit gebeurt (ook al is het goed hier naar te streven). Het belangrijkste is hoe we het vervolgens weer oplossen. Lees verder
Aanrader: super leuke adventskalender!
Ondanks dat we nog volop in de Sinterklaastijd zitten, zijn andere mensen al volop bezig met de voorbereidingen voor Kerst. Zo hebben de dames van Christelijk kindertheater Onwijz (Ilse en Diana) een hele leuke adventskalender samengesteld. Het is geen standaard variant waarbij je kinderen elke dag een vakje open maken en een chocolaatje mogen opeten. Het is een adventskalender waar je kinderen in 25 dagen tijd (van 1 t/m 25 december) op een heel afwisselende manier worden meegenomen in het Kerstverhaal. Lees verder
Seminar Geloofsopvoeding online
Marcus 10:13-16 vertelt ons: “En ze brachten kinderen bij Hem, opdat Hij hen zou aanraken, maar de discipelen bestraften degenen die hen bij Hem brachten. Maar toen Jezus dat zag, nam Hij het hun zeer kwalijk en zei tegen hen: Laat de kinderen bij Mij komen en verhinder hen niet, want voor zulke mensen is het Koninkrijk van God. Voorwaar, Ik zeg u: wie het Koninkrijk van God niet ontvangt als een kind, zal het beslist niet binnengaan. En Hij omarmde hen en terwijl Hij de handen op hen legde, zegende Hij hen.” Lees verder
Idate’jes met z’n tweetjes
Voor kinderen is het enorm waardevol wanneer jij als ouder regelmatig één op één tijd met ze doorbrengt. Maar als je kinderen richting de pubertijd gaan, kan het zoeken zijn hoe je die momenten invult. Wat vinden ze nog leuk om te doen met jou als ouder? Hoe creëer je waardevolle tijd samen? Deze iDate’jes met z’n tweetjes helpen je daarbij! Lees verder
Stille Week en Pasen
Afgelopen week ontving ik van een creatieve moeder onderstaande tips om de Stille Week en Pasen invulling te geven in je gezin. Super leuke tips, doe er je voordeel mee! Ze vragen weinig voorbereiding. Vraag aan God kracht en wijsheid om deze week van Zijn dood en opstanding te mogen vertellen en getuigen. Deze ideeën kunnen je daarbij helpen. Lees verder
Waar droom jij van?
Het nieuwe jaar starten we vaak met voornemens. Voornemens zeggen iets over onze dromen. Ze zeggen iets over hoe we graag willen dat ons leven eruit zou zien. Toch heb ik zelf gemerkt dat ik niet altijd even bewust bezig ben met waar ik van droom. Ik ontdekte dat er veel kracht uit gaat van het opschrijven en delen van je dromen. Lees verder